Ich bin Sophie Prana und beschäftige mich seit über 15 Jahren mit Ernährung, Fasten und körperlichem Entgiften. Ich selbst habe Essen seit meiner Kindheit als Strafe wahrgenommen und habe mich auf emotionaler -und körperlichen Ebene von alten Glaubenssätzen und Traumen befreien dürfen, um Essen wieder als Genuss empfinden zu dürfen. 

Fasten ist für mich wie Psychotherapie, wie ein Spiegel in den man schauen darf, um an all dem zu arbeiten, was mit Licht und Liebe eingehüllt werden möchte um dann befreit zu werden. Fasten findet auf so vielen Ebenen statt und ist weit mehr als ein Werkzeug um ein paar Kilos loszuwerden. 

Ich möchte dich einladen, dich darauf einzulassen, was dein Körper und Geist für dich bereit halten, dieses Geschenk der Selbstheilung zu empfangen und in die Stille einzutauchen, die so viele Antworten bereit hält.

Das Suppenfasten hat eine lange Tradition und wird in vielen Kulturen und Religionen praktiziert. Es ist eine Methode, die sanft und spielerisch die Tore in die Welt des Fastens eröffnet. All meine persönliche Erfahrung, habe ich in diesem Programm für dich zusammengefasst und lade dich nun auf diese wundervolle Heilungsreise zu dir selbst ein.

Ich bin hier für dich.